Ich lasse mich gerne von einem süßen Frühstück hinreißen und verführen! Und wenn ich es nur mit natürlichen Süßungsmitteln zubereiten kann, macht es mich gleich doppelt glücklich. Ohne schlechtes Gewissen naschen und dem Körper Energie zuführen - eine echte Energiebombe! …
Schlagwort: Sport
Wecke alle Sinne in DIR!
Es gibt Tage, da stehst du morgens auf und alles geht drunter und drüber. Du findest nicht wirklich ins Gleichgewicht und stehst total neben dir. Gestern war so ein Tag. Ein Tag, der keinesfalls in mein Wohlfühl-Modus Konzept passte. Völlig …
Honigsüßer Wohlfühl-Modus
Es ist Donnerstag Abend, der vierte Tag in dem ich bewusst auf meiner Wohlfühl-Modus Welle surfe. Meine Stimmung und der sich daraus entwickelnde Spirit steigt mir, positiv gemeint, ein wenig "zu Kopf". Meine Ideen sprudeln und ich beginne Sprachmemos aufzunehmen, …
Hast du Lust auf die WfM-Bewegung?
(WfM steht für WOHLFÜHL-MODUS) Bevor ich noch lange überlege, greife ich es jetzt an. Morgen hat mich vielleicht bereits mein Mut verlassen, dich zu fragen. Bevor ich zum Punkt komme, erzähle ich kurz die Vorgeschichte. Vor ein paar Tagen saß …
Achte auf den WfM
In diesem Beitrag geht es nicht um das Weiterbildungsinstitut für Medizinberufe, Küchengarnituren, einen polnischen Kraftfahrzeughersteller oder gar einen Weltfussballmanager. Ich schreibe heute ganz simpel über die sinnvolle Einstellung unseres eigenen Druckminderers, den von mir priorisierten Wohlfühl-Modus Die Eingangs aufgezählten Erklärungen …
Hört mich eigentlich jemand?!
"Kannst du mir vielleicht sagen, wo mein Handy sein könnte? Du hattest vorhin aufgeräumt. Ich finde es nicht mehr!", ...höre ich mich zum dritten Male meine Frage wiederholen und beginne, wie so oft in diesen Momenten mit laut geführten Selbstgesprächen, …
Wozu habe ich Söhne!
…zum Einkaufstaschen schleppen, zum Rasen mähen, für die Reinigung meines Fahrzeugs, zum Staub saugen, den Müll raustragen, Holz stapeln… Diese Aktivitäten gehören nicht unbedingt zu ihren Lieblingsbeschäftigungen, jedoch wenn ich Glück habe, könnte das eine oder andere, je nach ihrer …
Kamikaze – Höhenflug auf der Piste
"...Wie cool! "Waldoma" passt auf die Kinder auf! Sie verbringt mit ihnen die Mittagspause auf der Hütte. Los ! Lass und mal wieder die "Piste fliegen", ohne Kinder geht das jetzt perfekt!", sagte ich zu meinem Partner auf einer Piste …
ZWISCHENDRIN UND MITTEN IM LEBEN 