Mach es doch einfach! 1. umdenken 2. die Lage ernst nehmen 3. informieren 4. bei Bedarf andere seriös aufklären 5. aber vor allem HELFEN Heute möchte ich mich kurz fassen. Dieses Thema beschäftigt uns alle und mich und meine Familie …
Kategorie: Nachdenken über
Festgefahren!
Fühlst du dich matt, zermürbt und ausgelaugt? Holt dich der Novemberblues ein? Fehlt dir der innere Antrieb und dein ursprünglicher Schwung, um wieder in die Gänge zu kommen? Dann habe ich für dich an dieser Stelle kein Patentrezept. Ich kann …
Ich bin dran!
Derzeit gibt es zwanzigtausend Bienenarten mit vielfältigen Spezialisierungen. Davon gibt es jedoch nur sieben Honig produzierende Arten der Gattung Apis mellifera (Apis ist lateinisch die Biene und mellifera bedeutet: die Honigtragende. Diese kleine Geschichte aus der Sicht der Biene gibt …
Einfach nur hier sitzen?
...Ich schiebe die unangenehm verschwitzte, männliche Gestalt erneut von mir weg und erkläre ihm, dass ich keinesfalls etwas mit ihm zu tun haben möchte, bevor ich mich in der Gemeinschaftsunterkunft umdrehe, um meine Klamotten für den Transport einzusammeln. Während ich …
Hast du Angst vorm alt werden?
Es sind immer wieder diese magischen runden Geburtstage, welchen besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird. Bis es bei mir soweit ist, werden noch Wochen vergehen, dennoch wird mir die Frage nun immer häufiger gestellt, ob ich mich darauf freue oder mir langsam …
Augen auf beim Honigkauf!
Der Trend vom Honigverzehr in seiner ursprünglichsten Form - der Honigwabe - nimmt mehr und mehr zu. Dieses Naturprodukt ist mittlerweile nicht nur in Spitzenhotels auf dessen Frühstücksbuffets erhältlich, sondern es kann auch in diversen Supermärkten, im Online-Vertrieb oder auch …
Gefühlsduselei?!
Eigentlich sollte ich schon seit einer halben Stunde wieder zurück sein. Ich war mal wieder spät dran... Ich fuhr durch unsere Dreißigerzone und bemerkte im rechten Augenwinkel das leuchtende Rot. Ich zögerte kurz, fuhr vorbei und entschloss mich dann, trotz …
(Be)lebe deinen Traum!
Warum verliere ich mich immer wieder in meinen Aufgaben? Warum erreiche ich meine Ziele nur schleppend? Wann lerne ich endlich, dass es in meinem Leben derzeit nur eingeschränkt möglich ist, mich dem Schreiben gänzlich hinzugeben? Und wann beginne ich konsequent …
Können diese Hände lügen?
Gerade habe ich mir meinen Lieblingsplatz eingerichtet und sitze mit einer Tasse Feierabend-Kaffee in der Abendsonne. Während mein innerlicher Alltagsmotor langsam herunterfährt, blicke ich auf meinen Kaffepott, welchen ich mit beiden Händen umschließe, um mich ein wenig daran aufzuwärmen. Ich …
Ich heb ab!
Ich schließe die Haustür, atme tief durch und nehme die mich umgebende Stille ganz bewusst wahr. Ich höre nichts, außer das morgendliche Vogelgezwitscher, denn es ist kurz nach sechs Uhr. Noch vor wenigen Minuten wirbelten meine drei Männer im Abreisefieber …
Wo bleiben die Männer?!
Seit Jahrzehnten sprechen wir immer wieder von der Emanzipation der Frau, was sie leisten müssen, um in der Männerwelt zu bestehen, in welchen Gesellschaftsbereichen sie problemlos ihre Plätze einnehmen durften und wie sie, trotz eines Vollzeitjobs, das tägliche Familienpaket flexibel …
Es ist Zeit…
Der heutige Beitrag muss unbedingt in meine Wohlfühl-Modus-Kategorie, denn den Wohlfühlfaktor meines Sohnes hatte ich wohl in den letzten Wochen übersehen. Ich beginne mit der Entstehung der Liebesbeziehung eines kleinen Jungen zur Musik... Mit strahlenden Augen stand er vor dem …
Achte auf den WfM
In diesem Beitrag geht es nicht um das Weiterbildungsinstitut für Medizinberufe, Küchengarnituren, einen polnischen Kraftfahrzeughersteller oder gar einen Weltfussballmanager. Ich schreibe heute ganz simpel über die sinnvolle Einstellung unseres eigenen Druckminderers, den von mir priorisierten Wohlfühl-Modus Die Eingangs aufgezählten Erklärungen …
Der Weg ist das Ziel oder doch eher das Ziel ist der Weg?
Unsere letzten Tage verliefen ziemlich nervig und anstrengend, denn die halbe Familie kränkelte und in Anbetracht des anstehenden Winterurlaubs blieb die Vorfreude vorerst aus. Meine Gefühlslage wechselte zwischen bangen und hoffen, ob nun unsere lang geplante Reise auch stattfinden kann. …
Weiterlesen "Der Weg ist das Ziel oder doch eher das Ziel ist der Weg?"
Hört mich eigentlich jemand?!
"Kannst du mir vielleicht sagen, wo mein Handy sein könnte? Du hattest vorhin aufgeräumt. Ich finde es nicht mehr!", ...höre ich mich zum dritten Male meine Frage wiederholen und beginne, wie so oft in diesen Momenten mit laut geführten Selbstgesprächen, …
Was antwortest du, wenn dein Sohn dich fragt…
Warum haben wir Hände, Mama? Warum sind wir eigentlich hier? Warum gibt es uns überhaupt, wenn die Menschen sowieso alles kaputt machen? Der Mensch ist das Schlimmste was auf der Welt herum läuft! Warum sind wir hier, wenn wir sowieso …
Ein wenig schräg…
Konzentriere dich auf das Wesentliche und tanze aus der Reihe! Irgendwie ein Widerspruch? Finde es beim Weiterlesen selbst heraus, ob du dich darauf einlassen möchtest... Die Ereignisse der letzten Tage verliefen bei uns etwas schräg. Ich fühle mich noch immer …
Sie hat mich fest im Griff!
Sie piekst mich. Sie zieht und schiebt an mir. Sie kann mich verletzen. Sie engt mich ein. Sie übt stetig sanften Druck aus. Sie raubt mir den Nerv. Und würde es einen Beipackzettel für Zahnspangen geben, würde ich unter Nebenwirkungen …
Wertvolle Schätze
Oft gelingt es mir auf Anhieb, eine passende Einleitung für meine Beiträge zu verfassen. Ich setze mich hin, denke kurz nach und meistens fließen die Worte direkt von meinem Kopf über meine Hände auf den Bildschirm. Heute ist es anders. …
Halloween – Zwischen den Welten
Seit einigen Tagen gibt es bei meinen Kindern kein anderes Thema mehr. "Mama, welches Kostüm darf ich dieses Jahr tragen? Und warum hat mein Bruder jetzt wieder die coole Maske? Ich dachte, ich bin dieses Jahr damit dran!", tönt es …
Befreie dich!
Sie: "Und was ist mit der Kaffeemaschine dort hinten in der Ecke?" Er: "Nein, die können wir doch noch mal nutzen, wenn unsere den Geist aufgibt." Er: "Brauchen wir eigentlich diese 30 Teller noch? Und die Gläser? Und die beiden …
Beziehung-s-weise
Jeder von uns hat eine gewisse Vorstellung vom Leben und dem damit verbundenen, täglichen Miteinander. Wir erwarten einen bestimmten Ablauf, erhoffen uns passende Reaktionen, möchten unsere Zielvorstellungen nicht aus den Augen verlieren, setzen uns für die Einhaltung und Umsetzung aufgestellter …
Vorhersage: WECHSELHAFT
In den kommenden Stunden ist die Stimmungsfarbe eher strahlend blau und wolkenlos. Im Tagesverlauf werden die inneren Temperaturen zeitweise auf gefühlte Werte von 38 bis 39,5 Grad ansteigen. Abends könnten sich die froh- und positiv gestimmten Winde in ein orkanartiges …
Spuren deiner SELBST
Begegne dem Leben ohne eine bestimmte Erwartungshaltung und du wirst überrascht sein, was du erfahren wirst! Oft sind es kleine Begegnungen, die dich zum Nachdenken anregen, dich bestätigen oder die dir einfach aufzeigen, das deine Ziele ohne Weiteres umsetzbar sein …
Nestflucht oder rausgeschupst?
Ich aß gerade die letzte gefüllte Gabel meines bestellten, köstlichen Kaiserschmarrn, als mein Sohn rief: "Mama - da ist ein Babyvogel! - Hier! Schau doch mal, neben uns auf der Bank!" Ich konnte es kaum glauben, aber dort saß tatsächlich …
Wozu habe ich Söhne!
…zum Einkaufstaschen schleppen, zum Rasen mähen, für die Reinigung meines Fahrzeugs, zum Staub saugen, den Müll raustragen, Holz stapeln… Diese Aktivitäten gehören nicht unbedingt zu ihren Lieblingsbeschäftigungen, jedoch wenn ich Glück habe, könnte das eine oder andere, je nach ihrer …
Der Lottogewinn
Ich starre auf die Anzeige des Lotto Account, während ich die Stimme der Angestellten hinter dem Tresen fragen höre: Möchten Sie nochmal spielen? Ihre Worte passten nicht zu dem angezeigten Text, der mir in diesen Moment ins Gesicht sprang: Zentralgewinn …
Ab über die Hecke zum Weltbienentag!
Es ist Freitag. Die Utensilien unserer Arbeitswoche sind verstaut und das Wochenende kann beginnen. Mein Mann und ich stehen neben unseren neuen Haustieren, welche vor vier Wochen in unseren Garten einzogen. Die theoretischen Wochen der Vorbereitung liegen hinter mir und …
Kleine Schönheitsfehler…
"Komm, lass stehen!...Die ist doch echt zu blöde, den Ball zu fangen!...Oh man, jetzt müssen wir DIE DA wieder in unsere Mannschaft aufnehmen...." Diese und andere Aussagen hörte ich oft im Grundschulalter, wenn es sich um das Auswählen von Mannschaften …
Gemeinsam sind wir stark!
Als ich gestern zu meinem parkenden Auto eilte, liefen mir diese beiden Senioren über den Weg. Es rührt mich jedesmal, wenn mir ältere Pärchen begegnen, die Händchen haltend oder eingehakt nebeneinander her gehen. Es vermittelt mir das harmonische Bild einer, …
Alles LOGO oder? – Personenbeschreibung mal anders
Viele Markennamen prägen unsere Welt. Ob es sich um Fahrzeuge, Sportbekleidung, Mode, Kosmetik, Spielzeug, Technik, Schulmaterial, Haushaltsgeräte oder viele andere, noch nicht genannte Gegenstände dreht. Alles hat eine Bezeichnung, ein prägendes Bild mit Wiedererkennungswert - eben ein Markenzeichen. Der noch immer …
Weiterlesen "Alles LOGO oder? – Personenbeschreibung mal anders"
Gehe deinen Weg!
"Ich bin ein Wal!" Um meinen Abschiedsschmerz nicht zeigen zu müssen, rief ich diesen Satz meiner Tochter und ihrem Lebensgefährten durch die geöffnete Autofensterscheibe zu. Ich drehte mich um und verschwand zügig im Bahnhofsgebäude, den Klos in meinem Hals hinunter …
Spiegel der Generationen
Jedem von uns ist sein Platz auf dieser Erde vorherbestimmt. Und es liegt an uns, mit dem Antrieb von Liebe das Beste daraus zu machen. Ich ähnele meinem Vater nicht nur sehr in vielen Charakterzügen, sondern auch unsere beiden Leben …
Schaukel dich frei…
Ich weiß ja nicht, wie es euch geht. Bei mir fliegen die Gedanken ab dem Moment los, in dem ich in Bewegung bin. Also auch beim Putzen. Nur dumm, das ich diese Überlegungen nicht zeitgleich aufschreiben kann. Mein Tagesziel des …
Gib der Natur ihren Raum und dir die Luft zum Atmen zurück
Bereits im Kindergarten werden uns die Werte der Natur beigebracht und diese in der Schule vertieft. Wir alle wissen, wie wichtig eine gesunde Umwelt für uns ist. Und in allen Medien wird immer wieder darüber berichtet. Wir werden zum Nachdenken …
Weiterlesen "Gib der Natur ihren Raum und dir die Luft zum Atmen zurück"
Der 34-Stunden Cocktail
Heute möchte ich euch zu einer unglaublich, inspirierenden Auszeit einladen, welche nur unter bestimmten Voraussetzungen in dieser Art und Weise stattfinden konnte. Und welche auch nur durch die Zusammenstellung der begleitenden Persönlichkeiten zu einem, für mich, einzigartigen Erlebnis werden durfte. …
Kamikaze – Höhenflug auf der Piste
"...Wie cool! "Waldoma" passt auf die Kinder auf! Sie verbringt mit ihnen die Mittagspause auf der Hütte. Los ! Lass und mal wieder die "Piste fliegen", ohne Kinder geht das jetzt perfekt!", sagte ich zu meinem Partner auf einer Piste …
Meine Antwort auf die wohlbekannte Flüsterpost
..."Hast´e schon gesehen? Die schreibt jetzt in ihrem eigenen Blog!" - "Möchte echt mal wissen, was sie sich einbildet!" - "Hat wohl sonst nix zu tun, als sich in den Vordergrund zu spielen!" - "Hoffentlich vergisst sie nicht ihre eigentlichen …
Weiterlesen "Meine Antwort auf die wohlbekannte Flüsterpost"
Begegne dem Wahnsinn mit der Vorbeuge
...Am liebsten wäre ich schreiend aus dem Haus gelaufen, um mich irgendwo in eine ruhige Ecke zu verkriechen und mich wieder zu erden!... Folgende Ereignisse reihten sich heute wiederholt aneinander, das ich mich allen Ernstes fragte, ob es an meiner …
Und Ellenbogen sind doch für etwas gut!
Wieso darf ich nicht zu meiner Mama gehen? Immer höre ich ein: "Nein! Geh zurück! Bleib dort, wo du bist! Kannst du denn nicht hören, was man dir sagt?" Ich kann beim besten Willen nicht verstehen, warum hier so eine …
Drei Gramm und die Schwerkraft…
Drei Gramm Schwerkraft können so Einiges bewegen... Woran erkenne ich, das sich meine Anwesenheit auf dieser Welt einem halben Jahrhundert nähert?
Hausaufgabenbetreuung – mal anders…
Zum wiederholten Male fordere ich meine Jungs auf, ihre Hausaufgaben zu beginnen. Nach einiger Zeit fällt mein Blick auf den mit Schulutensilien bedeckten Tisch, an dem zwei hochkonzentrierte Jungs sitzen. Im Raum herrscht absolute Stille! Zufrieden stellte ich diesen Zustand …
Tag 7: Mich hat´s erwischt – Diagnose „Digital-Virus“
Kaum eine Woche ist seit meiner ersten Veröffentlichung vergangen und ich stelle an mir ein gewisses Suchtverhalten fest. Was ist nur los mit mir? Täglich ertappe ich mich dabei, wie ich Statistiken meines Blogs abrufe, auf Facebook, Instagram und Twitter, …
Weiterlesen "Tag 7: Mich hat´s erwischt – Diagnose „Digital-Virus“"
ABGEBEN…
...Völlig erledigt, mit verheultem Gesicht steige ich in mein Auto und mache mich mit einem schlechten Bauchgefühl auf den Weg zu meinem Job. Versuche mich abzulenken, schalte das Radio ein - nichts hilft wirklich. Ich kann den Gesichtsausdruck und das …
Die Liebe (oder das Verhängnis) zum Detail
Es ist wieder Wochenende - es ist Sonntag! Und ich freue mich, wie immer, auf ein harmonisches Frühstück mit meinen Lieben.
Hundehaufen und deren Verpackung
Heute möchte ich mal Dampf ablassen! Seit meinem 11. Lebensjahr bereichern Hunde und Katzen mein Leben. Seit knapp zwei Jahren gehört eine kleine Yorkshire Terrier Hündin zu uns. Obwohl ich zu den Liebhabern größerer Hunderassen gehöre, hat die kleine Maus …
Über den Mut zu beginnen…
Jeder von uns hat Visionen. In jedem von uns steckt das Streben nach einem glücklichen Leben. Nur wenige Menschen können von sich behaupten, das alles, so wie es ist, gut und vollkommen ist. Egal ob es sich um zwischenmenschliche Beziehungen …
Taxiunternehmen „MAMA“
Ausufernde Entwicklung unserer Zeit... Was konnte ich mich vor ein paar Jahren noch aufregen über sog. "Muttertiere", welche ihre Sprösslinge ständig von A nach B kutschieren. Jene die sogar einen Terminkalender führen, um die privaten Termine, Einladungen, Verabredungen ihrer Kinder …
